All About Positive Vibes

Setiap hari minggu terakhir pada bulan januari diperingati hari kusta sedunia dengan maksud dapat mengubah pandangan masyarakat serta menumbuhkan rasa peduli terhadap penyakit dan pederitanya.   Apa itu kusta? Gambar 1. Penderita Kusta Sumber foto: Buol, 2017 Tahukah pembaca, kusta alias lepra alias Morbus Hansen merupakan suatu penyakit akibat  bakteri  Mycobacterium leprae . Tahun 1983 ditemukan penyebab kusta oleh dr. Gerhard Armauer Henrik Hansen sehingga bukan penyakit turun temurun ataupun kutukan (Kemenkes RI, 2018).  Lalu, tubuh bagian mana yang terdampak?  Penyakit ini menyerang saraf tepi dan mukosa saluran pernapasan atas , selain itu timbul  jejas pada kulit . Jika tidak diobati, maka dapat menyebabkan kerusakan progresif dan permanen pada kulit, saraf, anggota badan, dan mata (Kemenkes RI, 2018; Mahato et al.,  2020) Lantas, bagaimana cara penularannya?   Kusta dapat menular dengan kontak langsung melalui kulit dengan syarat penderita dan orang yang terpapar memili

BEING PRODUCTIVE IS GOOD BUT TOO MUCH IS NOT GOOD Masa pademi gini kan pasti banyak banget waktu luang, nah jadi kadang suka merasa bersalah ga sih karena waktu yang terbuang malah ga "produktif".  Atau bahkan kalian merasa sengat sibuk hingga lupa jika tubuh juga butuh "self care". Hayo siapa yang merasa seperti itu????.  But, do we have to live our daily life with productivity activities all the time?. Ok, here i will discuss Picture from freepik.com Dr. Julie Smith -seorang psikolog klinis asal Inggris yang sangat aktif membuat video kesehatan mental di sosial media seperti TikTok, Instagram, dan Youtube- mengungkapkan  toxic productivity  adalah suatu obsesi untuk memperbaiki dan mengembangkan diri sehingga dapat menimbulkan  ketidakpedulian terhadap seberapa jauh produktivitasnya. Hal ini juga dapat menjadikan perasaan  b ersalah jika tidak "produktif" Why productivity may appear toxic ? Dr. Joanne Barron -seorang psikolog klinis asal USA sebagai sa

Gabut..... iya supaya ngga gabut di kala libur kuliah, i attended a webinar held by pharmacy departement in Brawijaya University, called HISMAFARSI. The Topic were about cosmetics and how to love your self . Interesting, isn't it?. So. with this blog, i will share knowledges that i got from that webinar. Picture from freepik.com O k let's just talk about it.  Berdasarkan peraturan BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) Nomor 23 Tahun 2019 Tentang Persyaratan Teknis Bahan Kosmetika, Kosmetika adalah bahan atau sediaan yang dimaksudkan untuk digunakan pada bagian luar tubuh manusia seperti epidermis, rambut, kuku, bibir, dan organ genital bagian luar, atau gigi dan membran mukosa mulut terutama untuk membersihkan, mewangikan, mengubah penampilan, dan/atau memperbaiki bau badan atau melindungi atau memelihara tubuh pada kondisi baik.  Nah, jadi kosmetik bukan hanya tentang make up dan skincare  aja tapi juga sediaan yang dipakai di luar tubuh misalnya seperti pasta gigi.  Kosmeti